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Ortiga - (Urtica Dioica)
Una planta silvestre que grandes beneficios ha aportado a la
medicina y cosmética en general.
La ortiga es una planta que si bien es muy conocida en muchos
países, no había sido tomada en cuenta para el uso en la medicina
moderna. Fue la cosmética la que redescubrió su uso para los casos
de caída del cabello. Hoy puede encontrarse muchísimos productos
elaborados a base de ortigas para el tratamiento de la alopecia y
crecimiento capilar.
Pero esto no es más que un determinado uso que se le da, pues son
varios los beneficios que puede prestar esta simple y urticante
planta.
La ortiga tiene una acción beneficiosa en el organismo humano que se
aprecia especialmente en ciertas áreas para la recuperación de la
salud. Es muy rica en sustancias tales como el hierro, magnesio,
sodio, azufre, calcio, cobre, vitaminas, etc. Una vez lavada la
planta, pierde su acción urticante, o sea que ya no picará.
Es especial para el buen funcionamiento del sistema circulatorio,
riñones, pulmones, estómago, intestinos, es depurativa y desintoxica
la sangre rápidamente en casos de envenenamiento por diversas
causas. Restablece el buen ánimo y tiene un suave efecto calmante en
las personas nerviosas. Es diurética y depurativa de la sangre.
Entre las afecciones sobre las que actúa están:
Sangre en la orina, afecciones cutáneas, caída del cabello, úlceras
intestinales, anemia, hemorroides, problemas bacterianos en la
garganta, catarros, diarrea, urticaria, tuberculosis, asma, flujo,
metrorragia, neumorragia, hemorragias nasales, reumatismo, gota,
baile de San Vito, malaria, diabetes.
La ortiga puede consumirse tanto cruda como cocinada en diferentes
formas. En ensaladas, puede mezclarse con lechuga, tomates,
cebollas, etc. Las hojas y las pequeñas ramitas de ortiga tambien
pueden prepararse en sopas, estofados, salsas, frituras, etc. Su
acción es siempre benéfica y no habría problemas en consumirla en
estas formas tan variadas.
Además podemos extraer su jugo para aplicaciones locales o para
efectuar una cura con el mismo en los citados problemas de salud.
Para ello solo tiene que utilizar un exprimidor de jugos eléctrico o
machacándola a mano con un mortero. Se toma el jugo por cucharaditas
cada hora. Este jugo tiene un gran efecto en la sangre, depurándola
y expulsando las sustancias nocivas de la misma a la vez que la
fortalece aportando una gran cantidad de oligoelementos tales como
el hierro, tan propicio para aquellas personas que tienen problemas
de anemia.
Para la caída del cabello puede preparar una loción de la siguiente
forma: En una botella de vidrio, coloque la hierba cortada en
pedacitos, hojas, tallo y raíz, desmenuzada hasta la mitad del
envase y agréguele alcohol de 96° hasta llenar el envase. El envase
puede ser de medio litro. Deje macerar por espacio de 10 a 15 días.
Luego hierva un puñado de ortigas en 250 cm de agua por espacio de
30 a 60 minutos. Retire y deje entibiar. Filtre el contenido y el té
resultante agréguelo a la maceración de ortigas una vez filtrado y
pasado a otro envase limpio. Con esta loción puede friccionar el
cuero cabelludo todos los días, masajeando regularmente el mismo
hasta que penetre el líquido en la piel. Esto es conveniente para
aquellas personas que sufren de caída del cabello tanto como para
quienes tienen problemas de caspa o seborrea.
En el caso de ASMA o AFECCIONES PULMONARES, la ortiga puede obrar
bastante bien, para ello puede tomar tés de ortiga todos los días y
poco a poco verá sus acción benéfica sobre la salud.
Las persona que sufren de acné, encontrarán que la ortiga puede
ayudarles a superar este problema de un modo natural y sano, pues
depura la sangre y limpia la piel de toda impureza. Asimismo quienes
tengan algún padecimiento en la piel como abscesos, erupción,
úlceras, hinchazones, pueden probar haciendo una cataplasma con esta
hierba sobre la zona afectada dos o tres veces al día. Para ello
deben hervir la hierba con sus hojas, tallos y raíz por unos
minutos, luego se deja entibiar y con las hierbas hervidas hacer una
masa que aplicarán en la zona a tratar. Dejar por espacio de unos
minutos y luego retirar.
La ortiga puede conservarse seca, para ello guarde la planta entera,
lavada y puesta a secar en un ambiente seco, a la sombra,
preferiblemente en primavera y verano, luego, una vez bien seca,
tritúrela hasta convertirla en polvo. Este polvo luego puede usarse
para sazonar sopas y variadas comidas que tendrán de este modo
mejores propiedades alimenticias para el organismo a la vez que
ayudará a una buena digestión.
MODO DE HACER UNA CURA CON ORTIGAS
Prepárese un té, colocando una cucharada de hojas de ortiga en una
taza y vierta agua hirviendo en ella. Luego endulce con azúcar o
miel y tómela. Puede tomar este té cada 4 o 6 horas según la
afección a tratar. Además fortalezca su organismo comiendo verduras
y hierbas silvestres de manera regular evitando las comidas
saturadas en grasas y aceites.
Otra manera consiste en obtener el jugo fresco de las hojas y tallos
de ortiga, bebiendo de 2 a 5 cucharadas cada hora del jugo, alejado
de las comidas principales o en ayunas. Este jugo tiene que
colocarlo en envase de vidrio y bien tapado. Guardar en el
refrigerador en un sitio del mismo que no vaya a exponerlo a
explosión del vidrio por efecto del frío.
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